İşte Bizim Çocuklar ın Euro 2024 maç programı | beIN SPORTS Türkiye - beinsports.com.tr/

masa tenisi veteran masa tenisi hakemi nasıl olunur masa tenisi uzunlukları2024-11-23 • 0:26

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Şebnem Yosunkaya,ürreyapıyorGöğüsHastalıklarıUzmanıuyardıHaberSAĞmasa tenisi günlük antrenman programı temizliği ihmal edilen klimaların zatürre gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine dikkat çekiyor. Klimaların ortamın ısı ve nem dengesini düzenlediğini belirten Yosunkaya, aynı bölgeye sürekli maruz kalmanın ise birçok hastalığa davetiye çıkarabileceğini vurguluyor.Ağız ve diş sağlığı için yapılması gerekenler: Doğru diş fırçalama teknikleri!KLİMA KULLANIMININ ARTIŞI VE POTANSİYEL TEHLİKELERİYazın sıcak günlerinde serinlemek amacıyla kapalı alanlarda sıkça kullanılan klimalar, alışveriş merkezlerinden araçlara kadar hayatın her alanında yaygın bir şekilde kullanılıyor. Ancak, uzmanlar, klimaların yanlış ve bakımsız kullanımı sonucunda halk arasında zatürre olarak bilinen pnömoni gibi hastalıklara yol açabileceği konusunda uyarılarda bulunuyor.Güneş çarpmasına dikkat! Uzmanlar sıcak havalar için uyarıda bulundu!KLİMA SİSTEMLERİNİN FAYDALARI VE RİSKLERİNecmettin Erbakan Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Şebnem Yosunkaya, klimaların sıcak havalarda konfor sağlamak için hava, ısı ve nem dengesini ayarladığını belirtiyor. “İklim krizi ve aşırı sıcakların etkisiyle klimalara olan ihtiyaç artıyor. Klimalar, iç ortamdaki havanın devridaim etmesini ve partiküllerden temizlenmesini sağlayarak, aynı zamanda küf oluşumunu da engellerler. Bu yönleriyle, hava yolu hassas astımlı hastalar için de faydalıdır” diyor.Yaz aylarında beslenme nasıl olmalı? Yaz mevsiminde neler yenmeli?BAKIMI YAPILMAYAN KLİMALARIN TEHLİKELERİKlimaların düzenli olarak temizlenip bakımı yapılmadığında zararlı hale gelebileceğini vurgulayan Prof. Dr. Yosunkaya, “Filtreleri değiştirilmezse klimalar toz ve mikroorganizmalar biriktirir. Bu, temiz hava sağlamaktan ziyade, ortama zararlı mikroorganizmalar saçılmasına yol açar. Bu durum, özellikle astımlı hastalarda öksürük ve nefes darlığı gibi şikayetlere neden olabilir. Ayrıca, ani ısı değişimleri de astımlı hastalar üzerinde olumsuz etki yapar” şeklinde uyarıyor.KAS SPAZMLARI VE DİĞER RİSKLERProf. Dr. Yosunkaya, klimanın oluşturduğu soğuk havanın vücudun belli bir bölgesine uzun süre gelmesinin kas spazmlarına ve ağrılara yol açabileceğini ifade ediyor. “Aşırı kuruluk, gün boyu çalışan klimalar nedeniyle gözlerde ve üst hava yollarında enfeksiyon riskini artırabilir. Ayrıca, kötü tasarlanmış klimalar yüksek ses çıkararak gürültü kirliliğine neden olabilir, bu da uyku düzenini bozarak stres seviyelerini artırır. Her şeyde olduğu gibi, klimaların kullanımında da dengeyi koruyalım ve temizliğine özen gösterelim” diyor.Klimaların sağlıklı ve güvenli bir şekilde kullanımı için düzenli bakım ve temizlik önem arz ediyor. Prof. Dr. Yosunkaya’nın uyarılarına kulak vermek, hem konforlu hem de sağlıklı bir ortam sağlamak açısından büyük önem taşıyor.